Erguvanim

BUGÜN YENİ BİR GÜN…

Ara
14

İkizlerin arasında kalan bebeğin şaşkınlığı

Gönderen admin


İkizlerin arasında kalan bebeğin şaşkınlığı paylaşan: habergo1

Ara
14

Padişahın işi ne? (İbretlik müthiş bir hikaye)

Gönderen admin

Sultan Murad Han o gün bir hoş”tur. Telaşeli görünür.

Sanki bir şeyler söylemek ister sonra vazgeçer.

Neşeli deseniz değil, üzüntülü deseniz hiç değil.

Veziriazam Siyavuş Paşa sorar:

– Hayrola efendim, canınızı sıkan bir şey mi var?

— Akşam garip bir rüya gördüm.

– Hayırdır inşallah?..

— Hayır mı şer mi öğreneceğiz.

– Nasıl yani?

— Hazırlan, dışarı çıkıyoruz.

Ve iki molla kılığında çıkarlar yola. Görünen o ki, padişah hâlâ gördügü rüyanın tesirindedir ve gideceği yeri iyi bilir. Seri, kararlı adımlarla Beyazıt’a çıkar, döner Vefa’ya, Zeyrek’ten aşağılara sallanır. Unkapanı civarında soluklanır. Etrafına daha bir dikkatle bakınır. İşte tam o sırada yerde yatan bir ceset gözlerine batar, sorarlar;

Devamı… »

Ara
06

Sevimli kedinin oyunu

Gönderen admin

Kas
06

Mescid-i Aksa’da Ezan

Gönderen admin

Mescid-i Aksa’da Ezan

Kas
04

Lösemili Çocuklar Haftası (2-8 Kasım)

Gönderen admin

losemi_haftasi_2013_h144122 – 8 Kasım Lösemili Çocuklar Haftası

Uluslararası Lösemili Çocuklar Haftası 64 ülkede, 72 kuruluş tarafından tanınmakta ve kutlanmaktadır.

Lösemi Nedir?

Lösemi, herhangi bir etkiyle damarlarımızda dolaşan kanın esas yapım yeri olan kemik iliğimizdeki ana hücrelerde oluşan şifre değişikliği ile blast adını verdiğimiz olgun olmayan kan hücrelerinde artış meydana gelmesi, bu hücrelerin hızla yayılarak kemik iliğini, lenf bezlerini, dalağı, karaciğeri, beyni ve merkezi sinir sistemini tutmasıdır.

Devamı… »

Kas
01

Yetenekli orangutan

Gönderen admin

Bir Orangutan En Fazla Ne Yapabilir ?

Eki
30

Zeytinyağlı kereviz

Gönderen kumsal

Malzemeler:
1 kg kereviz
2 adet orta boy havuç
2 adet orta boy patates
10 adet arpacık soğanı veya 1 orta boy kuru soğan
1 çay bardağı zeytinyağı
1 küçük demet maydanoz veya dereotu
1 limon
su, tuz
Devamı… »

Eki
19

7 günlük sonbahar diyeti

Gönderen admin

1. gün

KAHVALTI
1 su bardağı limonlu su
1 dilim tam buğday ekmeği
2 yemek kaşığı lor peyniri
1 tatlı kaşığı zeytinyağı, kekik ve pul biber
1 kase közlenmiş kırmızı biber ve maydanoz salatası
1 fincan metabolizma hızlandıran çay (şekersiz)

ARA ÖĞÜN
1 su bardağı limonlu su
2 adet ceviz
2 adet kuru kayısı

ÖĞLE YEMEĞİ
1 su bardağı limonlu su
200 gram ızgara balık fileto
1 kase yeşil salata (1tatlı kaşığı zeytinyağı ve nar ekşisi ile)
1 dilim tam buğday ekmeği

ARA ÖĞÜN
1 su bardağı limonlu su
1 adet orta boy armut
10 adet tuzsuz badem
1 fincan metabolizma hızlandıran çay (şekersiz)

AKŞAM YEMEĞİ
1 su bardağı limonlu su
4 adet ızgara köfte
3 yemek kaşığı bulgur pilavı
1 kase cacık

ARA ÖĞÜN
1 su bardağı limonlu su
1 adet kivi
1 adet mandalina Devamı… »

Eyl
30

İncir Reçeli 2 – Fragman

Gönderen admin

İncir Reçeli 2 – Fragman

Eyl
30

Zekayı geliştiren yiyecekler…

Gönderen kumsal

Vücudumuzun ihtiyacı olan besinleri doğal kaynaklardan karşılamak en güzeli tabi. Fakat o kadar yanlış besleniyoruz ki vitamin takviyesi yapmak zorunda kalabiliyoruz. Doktor “evladım bu ne hal böyle beynin beslenmiyor artık şu vitamini içmeden gözüme gözükme” diyebiliyor  :)

Bakın zekamızı geliştirecek sebzeleri beslenme uzmanları şöyle sıralamışlar. Liste başını protein ağırlıklı bir kahvaltı almış bakın devamı nasıl…

Yoğun bir güne başlarken; peynir, süt, yumurta gibi protein içeren besinlerden oluşan bir kahvaltı, şekerli çay ve simitten oluşan bir kahvaltıya kıyasla daha iyi sonuç almayı sağlıyor.

Özellikle domates, havuç ve kırmızıbiberde bulunan antioksidan beynin daha uzun süre sağlıklı kalmasını sağlıyor.

Önemli bir B vitamini kaynağı olan tahıllar, kan şekerini dengeliyor.

Fasulye: Lif ve protein bir arada özellikle çocuklarda zekayı açıyor.

Patates: Kan şekerini dengeli olarak yükseltiyor bu sayede zeka daha verimli çalışıyor
Devamı… »